Wie viele Kalorien sind in Rettich gesäuert, nicht abgetropft
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
90 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
180 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
45 g
4 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
5 g
0 kcal
8 kcal
Nährwerte in Rettich gesäuert, nicht abgetropft pro 100 g:
Energiegehalt9
Protein0.55
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.08
Gesättigte0.02
Einfach ungesättigte0.01
Mehrfach ungesättigte0.04
Kohlenhydrate1.17
Netto Kohlenhydrate0.57
Zucker0.97
Cholesterin0
Ballaststoff0.60
Wie viele Vitamine sind in Rettich gesäuert, nicht abgetropft:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rettich gesäuert, nicht abgetropft:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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