Wie viele Kalorien sind in Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen (Harry)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 ml
1145 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
60 ml
137 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
1000 ml
2290 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
1500 ml
3435 kcal
1145 kcal
Nährwerte in Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen pro 100 g:
Energiegehalt229
Protein6.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.90
Gesättigte0.70
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate30.00
Netto Kohlenhydrate19.50
Zucker3.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff10.50
Wie viele Vitamine sind in Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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