Wie viele Kalorien sind in Romadur mind. 20% Fett i. Tr.
Wie viele Kalorien sind in 1× Würfel
100 g
180 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
10 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
20 g
36 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Scheibe
30 g
54 kcal
180 kcal
Nährwerte in Romadur mind. 20% Fett i. Tr. pro 100 g:
Energiegehalt180
Protein23.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.16
Gesättigte5.56
Einfach ungesättigte2.76
Mehrfach ungesättigte0.34
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.02
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Romadur mind. 20% Fett i. Tr.:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Romadur mind. 20% Fett i. Tr.:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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