Wie viele Kalorien sind in Rosinen gedünstet (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
140 g
158 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
70 g
79 kcal
17 kcal
Nährwerte in Rosinen gedünstet (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt113
Protein1.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.23
Gesättigte0.09
Einfach ungesättigte0.01
Mehrfach ungesättigte0.08
Kohlenhydrate25.39
Netto Kohlenhydrate23.45
Zucker25.06
Cholesterin0
Ballaststoff1.94
Wie viele Vitamine sind in Rosinen gedünstet (zubereitet ohne Fett):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rosinen gedünstet (zubereitet ohne Fett):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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