Wie viele Kalorien sind in Rote Bete (King's Crown)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
70 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
140 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
210 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
400 g
280 kcal
70 kcal
Nährwerte in Rote Bete pro 100 g:
Energiegehalt70
Protein1.10
Tierische0
Pflanzliche1.10
Fette0.10
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate14.50
Netto Kohlenhydrate14.50
Zucker13.80
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Rote Bete:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rote Bete:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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