Wie viele Kalorien sind in Rote Bete (Kühne)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
430 g
267 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
215 g
133 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
62 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
124 kcal
267 kcal
Nährwerte in Rote Bete pro 100 g:
Energiegehalt62
Protein1.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.10
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate12.00
Netto Kohlenhydrate9.00
Zucker11.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.00
Wie viele Vitamine sind in Rote Bete:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rote Bete:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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