Wie viele Kalorien sind in Rote bete (Ente Krone)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
55 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
110 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
165 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
400 g
220 kcal
55 kcal
Nährwerte in Rote bete pro 100 g:
Energiegehalt55
Protein1.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate11.20
Netto Kohlenhydrate9.60
Zucker11.20
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.60
Wie viele Vitamine sind in Rote bete:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rote bete:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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