Wie viele Kalorien sind in Rote Bete gekocht & geschält (demeter)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
190 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
1000 g
380 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
1500 g
570 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
250 g
95 kcal
190 kcal
Nährwerte in Rote Bete gekocht & geschält pro 100 g:
Energiegehalt38
Protein1.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.10
Gesättigte0
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.70
Netto Kohlenhydrate7.70
Zucker7.70
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Rote Bete gekocht & geschält:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rote Bete gekocht & geschält:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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