Wie viele Kalorien sind in RUF Hafermahlzeit mit Himbeeren und Weißer Schokolade (Ruf)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
65 g
267 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
215 g
882 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
130 g
533 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
195 g
800 kcal
267 kcal
Nährwerte in RUF Hafermahlzeit mit Himbeeren und Weißer Schokolade pro 100 g:
Energiegehalt410
Protein11.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.00
Gesättigte7.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate59.00
Netto Kohlenhydrate59.00
Zucker22.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in RUF Hafermahlzeit mit Himbeeren und Weißer Schokolade:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in RUF Hafermahlzeit mit Himbeeren und Weißer Schokolade:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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