Wie viele Kalorien sind in Ruf Pudding Oats Karamell (Ruf)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
199 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
398 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
597 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
64 g
255 kcal
4 kcal
Nährwerte in Ruf Pudding Oats Karamell pro 100 g:
Energiegehalt398
Protein13.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.00
Gesättigte9.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate58.00
Netto Kohlenhydrate53.50
Zucker11.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff4.50
Wie viele Vitamine sind in Ruf Pudding Oats Karamell:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Ruf Pudding Oats Karamell:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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