Wie viele Kalorien sind in RUF Vegane Hafermahlzeit mit Erdbeeren und Himbeeren (Ruf)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
60 g
64 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
30 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
210 g
223 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
420 g
446 kcal
64 kcal
Nährwerte in RUF Vegane Hafermahlzeit mit Erdbeeren und Himbeeren pro 100 g:
Energiegehalt106
Protein2.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.76
Gesättigte0.33
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate18.57
Netto Kohlenhydrate18.57
Zucker2.71
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in RUF Vegane Hafermahlzeit mit Erdbeeren und Himbeeren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in RUF Vegane Hafermahlzeit mit Erdbeeren und Himbeeren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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