Wie viele Kalorien sind in Ruf Waldfrucht Kuchen mit Vollkornmehl (Ruf)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
738 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
117 g
216 kcal
Wie viele Kalorien sind in 10 g
10 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 30 g
30 g
55 kcal
738 kcal
Nährwerte in Ruf Waldfrucht Kuchen mit Vollkornmehl pro 100 g:
Energiegehalt185
Protein4.79
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.30
Gesättigte1.37
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate28.72
Netto Kohlenhydrate28.72
Zucker14.70
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Ruf Waldfrucht Kuchen mit Vollkornmehl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Ruf Waldfrucht Kuchen mit Vollkornmehl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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