Wie viele Kalorien sind in Rügen Fisch Heringsfilet in Tomaten-Creme (Rügen Fisch)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
438 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
100 g
219 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
219 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
329 kcal
438 kcal
Nährwerte in Rügen Fisch Heringsfilet in Tomaten-Creme pro 100 g:
Energiegehalt219
Protein11.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette17.00
Gesättigte2.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.10
Netto Kohlenhydrate5.10
Zucker2.60
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Rügen Fisch Heringsfilet in Tomaten-Creme:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rügen Fisch Heringsfilet in Tomaten-Creme:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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