Wie viele Kalorien sind in Rührmasse roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
150 g
539 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
300 g
1077 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
450 g
1616 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
75 g
269 kcal
539 kcal
Nährwerte in Rührmasse roh pro 100 g:
Energiegehalt359
Protein6.51
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette16.99
Gesättigte10.07
Einfach ungesättigte4.91
Mehrfach ungesättigte0.82
Kohlenhydrate44.83
Netto Kohlenhydrate43.88
Zucker20.02
Cholesterin0.13
Ballaststoff0.95
Wie viele Vitamine sind in Rührmasse roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rührmasse roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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