Wie viele Kalorien sind in Sahne Kefir
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
36 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
125 g
180 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
250 g
360 kcal
17 kcal
Nährwerte in Sahne Kefir pro 100 g:
Energiegehalt144
Protein2.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate16.90
Netto Kohlenhydrate16.90
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Sahne Kefir:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sahne Kefir:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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