Wie viele Kalorien sind in Sanddornbeere
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
80 g
69 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
155 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
13 kcal
34 kcal
Nährwerte in Sanddornbeere pro 100 g:
Energiegehalt86
Protein1.42
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.10
Gesättigte0.43
Einfach ungesättigte0.88
Mehrfach ungesättigte4.37
Kohlenhydrate3.29
Netto Kohlenhydrate0.29
Zucker3.29
Cholesterin0
Ballaststoff3.00
Wie viele Vitamine sind in Sanddornbeere:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sanddornbeere:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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