Wie viele Kalorien sind in Sardinas (Pan do Mar)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
120 g
359 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
60 g
179 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
90 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
179 kcal
359 kcal
Nährwerte in Sardinas pro 100 g:
Energiegehalt299
Protein19.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette25.00
Gesättigte5.00
Einfach ungesättigte15.00
Mehrfach ungesättigte3.70
Kohlenhydrate2.00
Netto Kohlenhydrate2.00
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Sardinas:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sardinas:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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