Wie viele Kalorien sind in Sauermilchkäse
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
15 g
20 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
30 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Scheibe
45 g
59 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Scheibe
60 g
79 kcal
20 kcal
Nährwerte in Sauermilchkäse pro 100 g:
Energiegehalt131
Protein30.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.70
Gesättigte0.43
Einfach ungesättigte0.21
Mehrfach ungesättigte0.03
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Sauermilchkäse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sauermilchkäse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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