Wie viele Kalorien sind in Scheiterhaufen (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
207 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
414 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
621 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
104 kcal
207 kcal
Nährwerte in Scheiterhaufen (4) pro 100 g:
Energiegehalt138
Protein4.15
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.43
Gesättigte1.83
Einfach ungesättigte1.03
Mehrfach ungesättigte0.33
Kohlenhydrate22.15
Netto Kohlenhydrate20.65
Zucker11.85
Cholesterin0.04
Ballaststoff1.50
Wie viele Vitamine sind in Scheiterhaufen (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Scheiterhaufen (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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