Wie viele Kalorien sind in Schichtkäse
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
15 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
30 g
33 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Scheibe
45 g
49 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Scheibe
60 g
65 kcal
16 kcal
Nährwerte in Schichtkäse pro 100 g:
Energiegehalt109
Protein11.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.96
Gesättigte3.01
Einfach ungesättigte1.50
Mehrfach ungesättigte0.18
Kohlenhydrate3.60
Netto Kohlenhydrate3.60
Zucker3.60
Cholesterin0.01
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schichtkäse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schichtkäse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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