Wie viele Kalorien sind in Schwertfisch geräuchert
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
63 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
125 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
188 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
250 kcal
1 kcal
Nährwerte in Schwertfisch geräuchert pro 100 g:
Energiegehalt125
Protein20.55
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.66
Gesättigte0.79
Einfach ungesättigte1.64
Mehrfach ungesättigte1.10
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.04
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schwertfisch geräuchert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schwertfisch geräuchert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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