Wie viele Kalorien sind in Semmelknödel getrocknet gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
150 g
209 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
300 g
417 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
450 g
626 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
75 g
104 kcal
209 kcal
Nährwerte in Semmelknödel getrocknet gekocht pro 100 g:
Energiegehalt139
Protein5.62
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.90
Gesättigte1.92
Einfach ungesättigte1.67
Mehrfach ungesättigte0.95
Kohlenhydrate17.79
Netto Kohlenhydrate16.69
Zucker2.53
Cholesterin0.06
Ballaststoff1.10
Wie viele Vitamine sind in Semmelknödel getrocknet gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Semmelknödel getrocknet gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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