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Wie viele Kalorien sind in Spar vital extra-große Pflaumen

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

7 g
13 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

14 g
26 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

60 g
113 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll

120 g
227 kcal
13 kcal

Nährwerte in Spar vital extra-große Pflaumen pro 100 g:

Energiegehalt189
Protein2.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate40.10
Netto Kohlenhydrate33.90
Zucker34.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff6.20

Wie viele Vitamine sind in Spar vital extra-große Pflaumen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Spar vital extra-große Pflaumen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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