Wie viele Kalorien sind in Speise Quark (Penny)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
102 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
136 kcal
1 kcal
Nährwerte in Speise Quark pro 100 g:
Energiegehalt68
Protein12.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.10
Netto Kohlenhydrate4.10
Zucker4.10
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Speise Quark:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Speise Quark:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Speise Quark? Prüfen Sie andere :
- Optiwell Joghurt Apfel-Granatapfel
- Sahne Joghurt, Erdbeer
- Soja Joghurt Mango Peach, Vegan
- Bio Sanoghurt 0,3% Joghurt, natur
- New under the SalzburgerLand brand is Mozart Dessertjogurt
- Actimel Joghurt für dein Immunsystem Energy Mango & Guarana
- Sahne Joghurt Toskana, Erbeer Pistazie
- K Classic Fruchtgenuss Himbeere Joghurt
- K To Go Gelbe Grütze & Crisp Joghurt
- Sunrise Aloha Ananas-Kokos-Rohrzucker Joghurt
- Skyr & Apple, Milch
- Mix-it, Nüsse
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten