Wie viele Kalorien sind in Speisequark, 20%
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 25 g
25 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
49 kcal
19 kcal
Nährwerte in Speisequark, 20% pro 100 g:
Energiegehalt97
Protein10.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.40
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.90
Netto Kohlenhydrate3.90
Zucker3.90
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Speisequark, 20%:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Speisequark, 20%:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Speisequark, 20%? Prüfen Sie andere :
- Milkana Cremig Leicht Schmelzkäsezubereitung Mit Allgáuer Milch
- Emmentaler 45% Fett I.Tr
- Quarkkäulchen, süss
- Schwarzwaldmilch Bio Speisequark Magerstufe
- Galbani Gorgonzola D.O.P Intenso
- Grünländer Mild & Nussig Das Orginal Käse Scheiben
- Belgischer Bauernkäse
- Quark nachtisch
- Schafskäse mind. 20% Fett i. Tr.
- Norwind Weichkäse mit Weiß- und Blauschimmel 200g
- BBQ Marinierter Grillkäse Gartenkräuter
- Kasländer Käse
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten