Wie viele Kalorien sind in Spinat gehackt (Ardo)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
450 g
126 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
900 g
252 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
1350 g
378 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
225 g
63 kcal
126 kcal
Nährwerte in Spinat gehackt pro 100 g:
Energiegehalt28
Protein2.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.60
Gesättigte0
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.00
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.90
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.30
Wie viele Vitamine sind in Spinat gehackt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Spinat gehackt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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