Wie viele Kalorien sind in Spinat neuseeländisch roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Blatt
3 g
1 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Blatt
6 g
1 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
25 g
4 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
50 g
9 kcal
1 kcal
Nährwerte in Spinat neuseeländisch roh pro 100 g:
Energiegehalt17
Protein1.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigte0.03
Einfach ungesättigte0.02
Mehrfach ungesättigte0.12
Kohlenhydrate1.80
Netto Kohlenhydrate0
Zucker1.53
Cholesterin0
Ballaststoff2.56
Wie viele Vitamine sind in Spinat neuseeländisch roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Spinat neuseeländisch roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Spinat neuseeländisch roh? Prüfen Sie andere :
- Weiße Bohnen
- Feldsalat
- Blattspinat
- Feinkost Böhm Ratatouille-Gemüse
- British white potatoes
- Knollensellerie roh
- Italianavera Tomaten San Marzano dell'Agro Sarnese Nocerino DOP
- Exquisit Stockschwämmchen
- Frenzel Feldgemüse
- Kick & Dip Avocado und Gew?rzpack
- Rapunzel extended its vegetable product range with Bohnen-Mix
- Bio Spitzpaprika
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten