Wie viele Kalorien sind in Teigwaren eifrei aus Hartweizengrieß tiefgefroren
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
100 g
345 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
50 g
173 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
52 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
45 g
155 kcal
345 kcal
Nährwerte in Teigwaren eifrei aus Hartweizengrieß tiefgefroren pro 100 g:
Energiegehalt345
Protein12.74
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.22
Gesättigte0.18
Einfach ungesättigte0.14
Mehrfach ungesättigte0.56
Kohlenhydrate69.62
Netto Kohlenhydrate64.31
Zucker0.42
Cholesterin0
Ballaststoff5.31
Wie viele Vitamine sind in Teigwaren eifrei aus Hartweizengrieß tiefgefroren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Teigwaren eifrei aus Hartweizengrieß tiefgefroren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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