Wie viele Kalorien sind in Teigwaren mit besonders hohem Eigehalt gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
100 g
135 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
50 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
20 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
45 g
61 kcal
135 kcal
Nährwerte in Teigwaren mit besonders hohem Eigehalt gegart pro 100 g:
Energiegehalt135
Protein4.79
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.33
Gesättigte0.34
Einfach ungesättigte0.46
Mehrfach ungesättigte0.31
Kohlenhydrate25.66
Netto Kohlenhydrate24.69
Zucker0.30
Cholesterin0.04
Ballaststoff0.97
Wie viele Vitamine sind in Teigwaren mit besonders hohem Eigehalt gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Teigwaren mit besonders hohem Eigehalt gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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