Wie viele Kalorien sind in Thunfischsalat mit Linsen (Saupiquet)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
103 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
207 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
311 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
414 kcal
2 kcal
Nährwerte in Thunfischsalat mit Linsen pro 100 g:
Energiegehalt207
Protein11.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.00
Gesättigte2.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate10.00
Netto Kohlenhydrate0
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff10.00
Wie viele Vitamine sind in Thunfischsalat mit Linsen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Thunfischsalat mit Linsen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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