Wie viele Kalorien sind in Tofu geräuchert (Edeka Bio + Vegan)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
49 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
60 g
98 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
90 g
148 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
15 g
25 kcal
49 kcal
Nährwerte in Tofu geräuchert pro 100 g:
Energiegehalt164
Protein16.80
Tierische0
Pflanzliche0
Fette10.20
Gesättigte1.60
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate1.00
Netto Kohlenhydrate1.00
Zucker0.90
Cholesterin0
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Tofu geräuchert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Tofu geräuchert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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