Wie viele Kalorien sind in Tomaten-Mozzarella-Salat mit Olivenöl
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
159 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
318 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
32 kcal
159 kcal
Nährwerte in Tomaten-Mozzarella-Salat mit Olivenöl pro 100 g:
Energiegehalt159
Protein7.47
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.29
Gesättigte6.70
Einfach ungesättigte5.58
Mehrfach ungesättigte0.76
Kohlenhydrate2.53
Netto Kohlenhydrate1.68
Zucker2.43
Cholesterin0.03
Ballaststoff0.85
Wie viele Vitamine sind in Tomaten-Mozzarella-Salat mit Olivenöl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Tomaten-Mozzarella-Salat mit Olivenöl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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