Wie viele Kalorien sind in Tunfischfilet, im eigenen saft (Penny)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
118 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
160 g
189 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
177 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
80 g
94 kcal
1 kcal
Nährwerte in Tunfischfilet, im eigenen saft pro 100 g:
Energiegehalt118
Protein26.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.50
Gesättigte0.80
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Tunfischfilet, im eigenen saft:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Tunfischfilet, im eigenen saft:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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