Wie viele Kalorien sind in Überbackener Nudel-Bolognese-Auflauf (Diverse)
Der uberbackene Nudel Bolognese Auflauf Diverse ist ein Fertiggericht, das aus verschiedenen Zutaten besteht. Die Hauptbestandteile sind Nudeln, eine Bolognese-Soße und Käse, die zusammen in einem Auflauf zubereitet werden. Pro 100 Gramm enthält der Auflauf 260 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 16 Gramm, was auf die enthaltenen Zutaten wie Fleisch und Käse zurückzuführen ist. Der Fettgehalt liegt bei 13,6 Gramm, wobei es wichtig ist, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, da dieser mehr als 10 % des Energiebedarfs ausmacht. Dies kann sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken. Die Kohlenhydrate betragen 17,6 Gramm pro 100 Gramm, was hauptsächlich auf die verwendeten Nudeln zurückzuführen ist. Die genaue Zusammensetzung der Zutaten kann je nach Hersteller variieren, jedoch sind die typischen Bestandteile in einem Nudel Bolognese Auflauf weitgehend konstant. Es ist zu beachten, dass der Auflauf als Fertiggericht konzipiert ist und daher eine praktische Option für die Zubereitung von Mahlzeiten darstellt. Die Zubereitung erfolgt in der Regel durch Erhitzen im Ofen oder in der Mikrowelle. Zusammenfassend bietet der uberbackene Nudel Bolognese Auflauf Diverse eine Kombination aus Nudeln, Bolognese-Soße und Käse, die in einem Auflauf vereint sind. Die Nährwerte pro 100 Gramm sind 260 Kalorien, 16 Gramm Protein, 13,6 Gramm Fett und 17,6 Gramm Kohlenhydrate.
Wie viele Kalorien sind in 50 g
Wie viele Kalorien sind in 75 g
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 125 g
Nährwerte in Überbackener Nudel-Bolognese-Auflauf pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Überbackener Nudel-Bolognese-Auflauf:
Wie viele Mineralien sind in Überbackener Nudel-Bolognese-Auflauf:
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