Wie viele Kalorien sind in Vollmilchjoghurt, cremig gerührt, 3,5% Fett, natur (Tegut...)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 ml
81 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
150 g
105 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 ml
161 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
75 g
53 kcal
161 kcal
Nährwerte in Vollmilchjoghurt, cremig gerührt, 3,5% Fett, natur pro 100 g:
Energiegehalt70
Protein4.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.50
Gesättigte2.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.70
Netto Kohlenhydrate4.60
Zucker4.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.10
Wie viele Vitamine sind in Vollmilchjoghurt, cremig gerührt, 3,5% Fett, natur:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollmilchjoghurt, cremig gerührt, 3,5% Fett, natur:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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