Wie viele Kalorien sind in Wald-Brombeere roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
50 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
100 g
36 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
200 g
72 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
400 g
144 kcal
18 kcal
Nährwerte in Wald-Brombeere roh pro 100 g:
Energiegehalt36
Protein1.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.00
Gesättigte0.06
Einfach ungesättigte0.12
Mehrfach ungesättigte0.62
Kohlenhydrate6.24
Netto Kohlenhydrate3.04
Zucker3.54
Cholesterin0
Ballaststoff3.20
Wie viele Vitamine sind in Wald-Brombeere roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Wald-Brombeere roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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