Wie viele Kalorien sind in Weight Watchers Natur Quark, frisch
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
5 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
9 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
28 kcal
5 kcal
Nährwerte in Weight Watchers Natur Quark, frisch pro 100 g:
Energiegehalt47
Protein8.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.50
Netto Kohlenhydrate3.50
Zucker3.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Weight Watchers Natur Quark, frisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Weight Watchers Natur Quark, frisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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