Wie viele Kalorien sind in Weiße bohnen (Tegut...)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
61 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
122 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
85 g
260 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
306 kcal
61 kcal
Nährwerte in Weiße bohnen pro 100 g:
Energiegehalt306
Protein22.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.50
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate42.00
Netto Kohlenhydrate25.00
Zucker2.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff17.00
Wie viele Vitamine sind in Weiße bohnen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Weiße bohnen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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