Wie viele Kalorien sind in Weißer Thun (Albacore)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
88 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
176 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
264 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
352 kcal
2 kcal
Nährwerte in Weißer Thun (Albacore) pro 100 g:
Energiegehalt176
Protein21.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.00
Gesättigte3.06
Einfach ungesättigte2.58
Mehrfach ungesättigte3.36
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.06
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Weißer Thun (Albacore):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Weißer Thun (Albacore):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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