Wie viele Kalorien sind in Wildlachs im Blätterteig mit Blattspinat (Mein Fest)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
251 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
300 g
753 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
377 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
377 kcal
3 kcal
Nährwerte in Wildlachs im Blätterteig mit Blattspinat pro 100 g:
Energiegehalt251
Protein9.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.20
Gesättigte8.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate18.10
Netto Kohlenhydrate18.10
Zucker2.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Wildlachs im Blätterteig mit Blattspinat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Wildlachs im Blätterteig mit Blattspinat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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