Wie viele Kalorien sind in Wirsingkohl tiefgefroren gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Blatt
45 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Blatt
90 g
23 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Blatt
135 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Kopf
1200 g
312 kcal
12 kcal
Nährwerte in Wirsingkohl tiefgefroren gekocht pro 100 g:
Energiegehalt26
Protein2.79
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.32
Gesättigte0.05
Einfach ungesättigte0.03
Mehrfach ungesättigte0.18
Kohlenhydrate2.79
Netto Kohlenhydrate0
Zucker2.68
Cholesterin0
Ballaststoff2.91
Wie viele Vitamine sind in Wirsingkohl tiefgefroren gekocht:
Gefällt Ihnen Wirsingkohl tiefgefroren gekocht? Prüfen Sie andere :
- Pflaumen, halbe Frucht, gezuckert
- Junge Erbsen
- Bohnen weiß dick getrocknet gekocht
- Kirschtomaten, ungeschält
- Apfel geschält Konserve, nicht abgetropft
- Beerenmischung mit Sauerkirschen - ungezuckert, tiefgefroren
- Hagebutte Konserve abgetropft
- Sommer-Kompott, Mango-Ananas-Maracuja
- Apfel-Pfirsich-Mark
- Blattspinat gegart
- Gemüsemischung mexikanische Art tiefgefroren geschmort (zubereitet ohne Fett)
- Odenwald, Schattenmorellen
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten