Wie viele Kalorien sind in Würz-Spinat, mit Zwiebeln (Iglo)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
420 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
126 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
1000 g
840 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
1500 g
1260 kcal
420 kcal
Nährwerte in Würz-Spinat, mit Zwiebeln pro 100 g:
Energiegehalt84
Protein2.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.40
Gesättigte0.50
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.80
Netto Kohlenhydrate0.80
Zucker0.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.00
Wie viele Vitamine sind in Würz-Spinat, mit Zwiebeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Würz-Spinat, mit Zwiebeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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