Wie viele Kalorien sind in Yamswurzel gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
220 g
216 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
440 g
431 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
110 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
22 g
22 kcal
216 kcal
Nährwerte in Yamswurzel gegart pro 100 g:
Energiegehalt98
Protein1.96
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.13
Gesättigte0.04
Einfach ungesättigte0.05
Mehrfach ungesättigte0.01
Kohlenhydrate21.60
Netto Kohlenhydrate16.13
Zucker0.17
Cholesterin0
Ballaststoff5.47
Wie viele Vitamine sind in Yamswurzel gegart:
Gefällt Ihnen Yamswurzel gegart? Prüfen Sie andere :
- Ananas, in Stücken
- Zuckererbsen gesäuert, nicht abgetropft
- Erbsen grün gegart
- Sauerkirsche Konserve abgetropft gedämpft
- Weißkohl gebacken
- Weißkohl gegart
- Brotfrucht Konzentrat
- Léger halbe Birnen in Fruchtsaft
- Kiwi gelb, Kiwi
- Rotkohl tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett)
- Pfirsiche Halbe Frucht
- Apfel
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten