Wie viele Kalorien sind in Yogurt 3,5% (Yogo-Nat)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
33 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
65 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
98 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
131 kcal
1 kcal
Nährwerte in Yogurt 3,5% pro 100 g:
Energiegehalt65
Protein3.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.50
Gesättigte2.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.20
Netto Kohlenhydrate4.90
Zucker5.20
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.30
Wie viele Vitamine sind in Yogurt 3,5%:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Yogurt 3,5%:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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