Wie viele Kalorien sind in Zander Filets (Costa)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
235 g
195 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
470 g
390 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
705 g
585 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
117.5 g
98 kcal
195 kcal
Nährwerte in Zander Filets pro 100 g:
Energiegehalt83
Protein19.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.70
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Zander Filets:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zander Filets:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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