Wie viele Kalorien sind in Zarte Flocken, Haferflocken aus dem vollen Korn (Wurzener)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
37 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
73 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
183 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
1830 kcal
37 kcal
Nährwerte in Zarte Flocken, Haferflocken aus dem vollen Korn pro 100 g:
Energiegehalt366
Protein13.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.50
Gesättigte1.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate62.00
Netto Kohlenhydrate53.70
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff8.30
Wie viele Vitamine sind in Zarte Flocken, Haferflocken aus dem vollen Korn:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zarte Flocken, Haferflocken aus dem vollen Korn:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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