Wie viele Kalorien sind in Zaziki mit Gurke und Knoblauch (Berief)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
5 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
10 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
10 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
78 kcal
5 kcal
Nährwerte in Zaziki mit Gurke und Knoblauch pro 100 g:
Energiegehalt52
Protein3.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.10
Gesättigte0.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.40
Netto Kohlenhydrate4.40
Zucker1.30
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Zaziki mit Gurke und Knoblauch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Zaziki mit Gurke und Knoblauch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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