Wie viele Kalorien sind in Zitrusfrüchte roh
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
43 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
65 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
86 kcal
0 kcal
Nährwerte in Zitrusfrüchte roh pro 100 g:
Energiegehalt43
Protein1.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigte0.03
Einfach ungesättigte0.06
Mehrfach ungesättigte0.08
Kohlenhydrate8.25
Netto Kohlenhydrate6.05
Zucker8.25
Cholesterin0
Ballaststoff2.20
Wie viele Vitamine sind in Zitrusfrüchte roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Zitrusfrüchte roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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