Wie viele Kalorien sind in Zuckermais tiefgefroren gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
180 g
180 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
170 g
170 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
85 g
85 kcal
180 kcal
Nährwerte in Zuckermais tiefgefroren gegart pro 100 g:
Energiegehalt100
Protein3.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.39
Gesättigte0.19
Einfach ungesättigte0.35
Mehrfach ungesättigte0.57
Kohlenhydrate17.72
Netto Kohlenhydrate14.54
Zucker3.78
Cholesterin0
Ballaststoff3.18
Wie viele Vitamine sind in Zuckermais tiefgefroren gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zuckermais tiefgefroren gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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