Wie viele Kalorien sind in Zwiebelsoße (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
28 kcal
7 kcal
Nährwerte in Zwiebelsoße (4) pro 100 g:
Energiegehalt71
Protein1.21
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.85
Gesättigte3.07
Einfach ungesättigte1.31
Mehrfach ungesättigte0.17
Kohlenhydrate5.68
Netto Kohlenhydrate4.80
Zucker1.02
Cholesterin0.01
Ballaststoff0.88
Wie viele Vitamine sind in Zwiebelsoße (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zwiebelsoße (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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